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„Bodyforming“ am Mittwochmorgen beim TSV in Lank-Latum

„Bodyforming“ am Mittwochmorgen beim TSV in Lank-Latum

Trainerin Dr. Eva Pack

Am Mittwoch, 20. September um 9.00 Uhr startet beim TSV im neuen Sportraum auf der Theodor-Mostertz-Sportanlage, Nierster-Straße 90 in Lank-Latum ein neues Fitnessangebot für sportliche Teilnehmer und solche, die es werden wollen. In ihrer „Bodyforming“-Stunde kombiniert die Trainerin Dr. Eva Pack unterschiedliche Trainingsformen zu einem vielseitigen und abwechslungsreichen Mix. Neben dem klassischen Aufbau mit einem Cardio- und einem Workout Teil, gibt es auch Stunden mit Intervall Training, HIIT (High Intensity Interval Training), Kickboxen oder Stepp-Workout.

Diese und viele weitere Angebote bietet der TSV im Rahmen seines Mitgliedsbeitrags an. Interessenten sind herzlich zum kostenlosen Schnuppern eingeladen. Weitergehende Infos gibt es bei der Trainerin eva [dot] pack [at] tsv-meerbusch [dot] de auf www.tsv-meerbusch.de und beim TSV Tel. 02159 / 819964.

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