VHS-Kräuter-Entdeckungstour im Juni am Latumer See
Am Donnerstag, den 5. Juni, lädt die qualifizierte Kräuterpädagogin Nicole Neufert ein zu einer Kräuter-Entdeckertour rund um den Latumer See. Die Teilnehmenden von VHS-Kurs 251-1402 können sich überraschen lassen, welche essbaren Kräuter im Juni dort zu finden sind. Jedes essbare Kraut schmeckt anders und bereichert zukünftig vielleicht auch die eigene Küche. Der Spaziergang findet von 18 bis 19:30 Uhr und bei jedem Wetter statt. Treffpunkt ist der Wanderparkplatz „Latumer See“, Uerdinger Str. 7, 40668 Meerbusch. Die Teilnahme kostet 11 Euro. Weitere Infos: 02159 916-500. Anmeldung: vhs-meerbusch.de oder volkshochschule@meerbusch.de
Geschmack, Kreativität und Sprachspaß bei der spanischen Sommerparty für Kids und Teens
Eine kulinarische Reise nach Spanien findet bei der VHS Meerbusch am Freitag, den 13. Juni statt. Dann steigt für interessierte Neun- bis Sechzehnjährige in der Lehrküche in Osterath, Hochstr. 1, die spanische Sommerparty mit VHS-Dozentin Dora Vonderbank. Von 17:30 bis 20 Uhr kreiert der Nachwuchs köstliche Mini-Burger mit individuellem Topping, bunte Wraps mit kreativer Füllung sowie ein fruchtiges Dessert aus Quark, Pudding und frischen Früchten. Auch alkoholfreie, farbenfrohe Cocktails fehlen nicht. Doch das ist noch nicht alles: Gemeinsam gestalten die Kids und Teens fantasievolle Tischdekorationen aus frischen Früchten – nicht nur zum Anschauen, sondern auch zum Naschen. Dabei tauchen sie spielerisch in die spanische Sprache ein, lernen wichtige Vokabeln und decken gemeinsam den Tisch ein. Kurs 251-4M04 kostet 27,50 Euro. Weitere Infos: 02159 916-500. Anmeldung: vhs-meerbusch.de oder volkshochschule@meerbusch.de
Lachyoga-Workshop: Befreiendes Lachen für Körper und Geist
Mit Lachyogakann man Stress abbauen, Glückshormone freisetzen und sein Immunsystem stärken – ganz einfach durch gemeinsames, herzhaftes Lachen. Im Workshop unter Leitung von VHS-Dozentin Dorothee Majda lernen Interessierte am Montag, den 16. Juni, von 18 bis 19:30 Uhr in einer lockeren Atmosphäre verschiedene Lachtechniken kennen. Spielerische Bewegungen, Atem- und Entspannungsübungen sorgen dafür, dass sich das Lachen ganz natürlich entfaltet. Am Ende wird man feststellen: Echtes Lachen ist ansteckend! Lachyoga ist für alle Alters- und Fitnessklassen geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Übungen werden überwiegend stehend und zum Abschluss liegend durchgeführt. Das Mitmachen in Kurs 251-3118 kostet 10 Euro. Weitere Infos: 02159 916-500. Anmeldung: vhs-meerbusch.de oder volkshochschule@meerbusch.de
